真夏日のテニス!! 暑かった〜💦

【テニス日和…というより真夏日!?】

今日は新しいメンバーを加えてのテニスでした!!

テニスそのものはとても楽しかったのですが、とにかく暑かった〜

途中で「これは少しクールダウンした方がよさそうだな」と思い、シャワーを浴びて20分ほど休憩。おかげで無事復活して、その後も楽しくプレーできました

それにしても、まだ6月なのにこの暑さ。太陽がなかなか本気を出してきていますね（笑）。

次回は日傘、水だけでなくスポーツドリンク、保冷剤、サングラスなども準備して、暑さ対策を万全にしたいと思います！

皆さまも熱中症にはお気をつけください